Jak na hubnutí stehen Zahrnuje následující cvičení: Běh s vysokými koleny. SÝROVÉ RECEPTY odkazy na recepty: Královský tvarohový koláč v pomalém sporáku Naučte se recept na snadnou cuketu a kuře na hubnutí! Jako psychoterapeutka se značnými zkušenostmi studovala váhu dívek.V této knize se spojili lékař a trenér – Georgy Lebedenko a Irina Turchinskaya…