Nasycené tuky potraviny Zde je to, co pro toto jídlo potřebujete. Pro efektivní hubnutí musí žena sníst ne více než 1 200 kcal denně Jak zhubnout 10 kg za měsíc při správné výživě? Absolutní indikace je BMI nad 30. Každá žena potřebuje svůj vlastní cvičební program na hubnutí. Masáž pomůže napnout pokožku po hubnutí…